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Mjj一顿早饭多少钱,本人早上一碗干拌+鸡蛋 才六块

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1#
发表于 2023-9-6 08:52:52 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
还是小区门口的面馆便宜
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发表于 2023-9-6 09:23:18 | 只看该作者
本帖最后由 Erik 于 2023-9-6 09:31 编辑


估计没几个mjj像我这样

早上不吃这么油腻的食物,我一般都是冲泡
桂格麦片+北大荒纯豆浆粉+善存复合维生素片

桂格麦片三四斤装,二三十块钱,能吃差不多一个月,补充膳食纤维,增加饱腹感
纯豆浆粉,不加糖,成分表里只有大豆粉,没有任何高科技,补充蛋白质
善存复合维生素片,二百片,100多块钱,差不多能吃一年,补充多种维生素


头一晚把水烧开,起床后起码把水加热到80度左右,冲泡,刷牙洗脸洗头15分钟后,正好凉的差不多,边收拾出门边喝,不耽误时间,营养又便捷


步行十几分钟到公司上班









点评

另外早上特别推荐吃麻花  发表于 2023-9-6 19:26
Mark一下 我早上有豆浆粉 代替肉类补充蛋白 然后还有红薯干或者别的加进去 比如玉米鸡蛋  发表于 2023-9-6 19:16
我是早上50g燕麦用水冲,3个全蛋,5个蛋清。一个西红柿,有钱了喝牛奶。没钱了就不喝了  发表于 2023-9-6 15:45
这么紧致的生活吗?  发表于 2023-9-6 11:35
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发表于 2023-9-6 08:55:43 | 只看该作者
0元,昨晚吃太饱
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发表于 2023-9-6 10:01:19 | 只看该作者
内蒙古,早餐烧麦22元+羊杂12一碗,基本都是这样
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发表于 2023-9-6 09:20:34 | 只看该作者
什么家庭啊    一顿早餐吃6块 这不得月薪5k才能吃得起  
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发表于 2023-9-6 08:59:53 | 只看该作者
早上媳妇在家给我弄了个卷饼不要钱+公司开水不要钱
2#
发表于 2023-9-6 08:55:27 来自手机 | 只看该作者
今天吃了一份 鸡蛋肠7块钱 +公司免费水 。
4#
发表于 2023-9-6 08:57:39 来自手机 | 只看该作者
两个肉包子三块
5#
发表于 2023-9-6 08:58:21 | 只看该作者
一般都是零元,
6#
 楼主| 发表于 2023-9-6 08:58:23 来自手机 | 只看该作者
雨墨 发表于 2023-9-6 08:57
两个肉包子三块

我说实话,一碗面加鸡蛋带一瓶水我都吃不饱,有时候还会再去买一碗肠粉,你这咋吃饱

点评

推荐一下我们稷山麻花  发表于 2023-9-6 19:17
7#
发表于 2023-9-6 08:58:44 | 只看该作者
一份套餐  一杯豆浆  一个包子  一个鸡蛋
10#
发表于 2023-9-6 08:59:57 来自手机 | 只看该作者
素肠粉6块+鸡蛋1块五+豆浆2块=9.5元,最低价格了,物价太高。
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