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你们每天除了做电脑 还 运动吗

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1#
发表于 2021-5-8 09:30:46 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
我印象中 每天走路 不超过1000米 甚至500米都够呛 在家走动不算

其他时间要么在车上 要么在电脑前

昨天晚上孩子要转圈圈 我抱着转了两次 每次最多转不到10圈

然后 然后 我恶心的 的趴了一晚上都没缓过来

今天早上 背着重物走了大约500米 还爬了一个楼梯 有有点想吐



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感觉再不运动 我的心肺 血管就要生锈了
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发表于 2021-5-8 09:47:52 | 只看该作者
饭都吃不上,还要做运动?
2#
发表于 2021-5-8 09:32:45 来自手机 | 只看该作者
建议多做运动
3#
发表于 2021-5-8 09:34:54 | 只看该作者
​一​样​,​感​觉​身​体​机​能​已​经​开​始​下​降​了​,​现​在​多​走​几​步​走​快​一​点​就​开​始​喘​气​了​。​
​昨​天​下​单​了​一​台​跑​步​机​,​打​算​每​天​跑​一​跑​,​就​算​不​跑​也​得​走​个​几​公​里
4#
 楼主| 发表于 2021-5-8 09:34:59 | 只看该作者

一个瘦子活出了胖子的压力
5#
发表于 2021-5-8 09:35:03 | 只看该作者
别逗了,你就算是运动,你的心肺 血管该生锈还是要生秀了。你以为你天天运动就不会绿油油吗
6#
发表于 2021-5-8 09:35:20 | 只看该作者
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7#
发表于 2021-5-8 09:35:34 | 只看该作者
多做运动对感情更好
8#
发表于 2021-5-8 09:35:52 | 只看该作者
白天做电脑,晚上做运动!
9#
发表于 2021-5-8 09:37:03 | 只看该作者
还是要多运动,我也觉得身体不如以前了
10#
发表于 2021-5-8 09:37:42 | 只看该作者
不怎么运动,现在吃饭重油重盐的菜根本不敢吃,零食也戒了,就怕生病
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