减肥还真挺简单的

Kvm · 发表于 2023-6-15 12:02:37

徒步去缅北, 回来尊瘦.

gamerock · 发表于 2023-6-15 19:34:41

whl32 发表于 2023-6-15 09:45
减肥真不适合你啊

女人身上不能减肥吗？

jamesbonde · 发表于 2023-6-15 19:49:12

我佛系减肥，肉照吃，只是把平时的饭量减半，加上每天散步。坚持了一个多星期，暂时还没有减重。继续坚持，反正很容易

paggy · 发表于 2023-6-15 22:44:20

我是每晚空腹跑10公里，完事吃一点麦片或者米饭，咔咔掉秤

buspotato · 发表于 2023-6-16 08:22:34

gamerock 发表于 2023-6-14 16:54
我现在就是一天一顿，昨天晚上饿得胃痛！

不健康, 不可取

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